A Pâmela é o exemplo de todas as mulheres que possuem a vida corrida e que precisam urgentemente de um momento do seu dia para se exercitar. Dona de uma empresa de móveis planejados e mãe de 3 filhos, ela mal via tempo para cuidar de sua saúde, mas estava precisando urgentemente, pois tinha chegado a 122 quilos.
Eu e você sabemos a correria que é o dia de uma mãe, tanto as que trabalham fora quanto as donas de casa. Embora você mãe saiba a importância que é cuidar da saúde, muitas vezes não sobra tempo para isso e isso te leva a pensar se são coisas inconciliáveis. Mas há jeito para tudo, seguindo esses passos você conseguirá ter um tempo para si.
